Follow us

VB Studio Pilates - Via Leon Battista Alberti, 10 - 20149 Milano | P.IVA 07681950965

© all rights reserved | Privacy policy | Cookie policy

Progetto grafico Federica Paperini

 

I benefici del Metodo Pilates

Muscoli più lunghi e sottili, meno massa muscolare e maggiore libertà di movimento . Miglioramento di problemi posturali . Aumento della forza nella parte centrale del corpo, della stabilità e della mobilità periferica . Prevenzione degli infortuni . Aumento del benessere a livello funzionale, con maggiore facilità di movimento . Equilibrio tra forza e flessibilità . Aumento della percezione corporea . Minimo impatto articolare . Massima adattabilità per consentire l’esecuzione degli esercizi ad ogni tipo di cliente, dal paziente in riabilitazione, alla donna in gravidanza, fino all’atleta professionista . Ottimo complemento ad altri metodi e discipline sportive . Miglioramento delle prestazioni nelle attività sportive agonistiche . Miglioramento dell’equilibrio, della coordinazione e della circolazione . Aumento nella stabilità del baricentro . Aumento della capacità di concentrazione.

Perché Stott Pilates

Il metodo Stott Pilates è un approcio contemporaneo al metodo originale di Joseph Pilates. 

I co-fondatori, Moira Stott e Lindsay Merrithew, in collaborazione con fisioterapisti, medici dello sport e professionisti del fitness, hanno dedicato oltre vent'anni al raffinamento del metodo, sulla base dei moderni principi delle scienze motorie, delle più avanzate metodologie di riabilitazione della spina dorsale e delle più recenti tecniche di miglioramento delle prestazioni sportive a livello agonistico, rendendolo uno tra i più sicuri ed efficaci tra quelli attualmente disponibili. 

Sono numerosi gli esercizi preparatori e per ognuno di essi esistono possibili varianti per consentirne l'esecuzione alle differenti tipologie corporee e ai diversi gradi di abilità dei clienti. 

< scorri per scoprire i nostri corsi >

Insegnanti

IMG-20190814-WA0005_edited.jpg

Gabriela

Della Chiara

 

Orari e Prezzi

Visualizza

orario dei corsi

Prenota

la tua lezione

Visualizza

listino prezzi

I pacchetti di lezioni devono essere utilizzati entro un periodo di tempo stabilito:

 

   5 lezioni scadenza 2 mesi

10 lezioni scadenza 4 mesi

20 lezioni scadenza 6 mesi

30 lezioni scadenza 9 mesi

Lo studio non ha segreteria, per maggiori informazioni contattaci: 345 46 69 735 | info@vbstudiopilates.com

PRIMA PROVA GRATUITA! - Iscrizione annuale obbligatoria € 25,00

 

Potete pagare le vostre lezioni direttamente tramite comodo bonifico bancario:

VITTORIA BRANCADORO

Conto di Accredito: IT 39 C 03069 09400 10000 0006300

Banca e filiale: Intesa San Paolo SPA, Via Giuseppe Verdi, 8 - 20121, Milano​

 

 LA GIFT CARD VB STUDIO PILATES

È UN OTTIMO MODO PER PRENDERSI CURA DI QUALCUNO A CUI TENIAMO; UN AUGURIO SPECIALE, COMODO, SEMPLICE E VELOCE.

Puoi personalizzare il tuo acquisto scegliendo tra lezioni individuali, corsi o trattamenti.

CONTATTACI

 

Trattamenti

Lo studio offre diverse tipologie di trattamenti che, in sinergia tra loro, hanno come unico obiettivo il vostro benessere, fisico e mentale:

AYURVEDA | OSTEOPATIA | OSTEOPATIA PEDIATRICA | MASSAGGIO INFANTILE SHANTALA

< scorri per scoprire i trattamenti >

Professioniste

Irene Pasquali

Selene Celotto

Chiara Tempra

Operatrice Ayurvedica

Contatti

VB Studio Pilates

Via Leon Battista Alberti, 10

20149 Milano 

CITOFONO N. 3

Pilates

Vittoria Brancadoro

info@vbstudiopilates.com

+39 345 46 69 735

Osteopatia

Selene Celotto

sele.cel@gmail.com

+39 339 40 07 019

Operatrice ayurvedica

Irene Pasquali

ayurveda.irene@gmail.com

+39 334 12 20 734